18 เม.ย. หลังจากให้นมแม่แล้วต้องให้ลูกดื่มน้ำตามหรือไม่
หลังจากให้นมแม่แล้วต้องให้ลูกดื่มน้ำตามหรือไม่ "ทารกที่กินนมแม่ ไม่จำเป็นต้องดื่มน้ำตามหลังกินนมแม่ เพราะนมแม่มีปริมาณน้ำมากเพียงพอ และคราบนมแม่ที่อยู่ในปากจะช่วยป้องกันไม่ให้เชื้อราขึ้นในปากได้อยู่แล้ว เด็กนมแม่ หากไม่ถูกกดดันโดยผู้ใหญ่ที่บ้าน ทางการแพทย์แนะนำว่า ให้เริ่มกินน้ำได้ตอนที่กินอาหารเสริม โดยป้อนน้ำตอนที่กินข้าวเพื่อให้คล่องคอเวลาป้อนข้าว และเพื่อล้างคราบอาหารหลังกินข้าวเสร็จ ปริมาณน้ำที่ควรกินเท่ากับปริมาณนมแม่ที่หายไปหนึ่งมื้อ คือ 3-5 ออนซ์ มีคนชอบพูดว่า ถ้าไม่ฝึกให้ลูกกินน้ำตั้งแต่เล็กๆ จะทำให้ลูกเป็นคนไม่ชอบกินน้ำ อันนี้คงไม่จริง เพราะ ศูนย์ควบคุมความกระหายน้ำในสมองของคนเรา จะเป็นตัวควบคุมว่า เราควรกินน้ำมากน้อยเพียงใด เพื่อไม่ให้ร่างกายขาดน้ำจนเป็นอันตรายได้ หากได้น้ำมากพอจากนมแล้ว เด็กก็ไม่หิวน้ำ จะไม่กินน้ำก็ไม่เดือดร้อนอะไร เพียงแต่คอยทำความสะอาดคราบในปากให้ดี เมื่อเด็กโตขึ้น กินนมน้อยลง เมื่อร่างกายต้องการน้ำ เขาจะรู้สึกกระหายน้ำ แล้วกินน้ำเปล่าเข้าไปได้เอง แต่ถ้าเด็กกินนมผง ต้องกินน้ำตามทุกครั้ง เพื่อล้างคราบน้ำนม การดื่มน้ำตามไม่จำเป็นต้องมาก แค่ให้เพียงพอในการล้างคราบนมผงในปาก ยกเว้นเวลาเด็กมีไข้ หรืออากาศร้อนทำให้เสียเหงื่อมาก เด็กอาจจะไม่อยากกินนม แต่ขอกินน้ำเปล่าแทน แต่ก็มีทารกบางคน ใช้วิธีกินนมเพิ่มขึ้น น้ำเปล่าก็ไม่มีความจำเป็นแต่อย่างใด ไม่ควรเติมน้ำผึ้งหรือผงกลูโคสลงในน้ำ...
