สาระเด็ก เพลงเด็ก แฟชั่นเด็ก

ให้ลูกกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปได้หรือไม่ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปที่มีขายตามท้องตลาดทั่วไป ใน 1 ซอง หรือ 1 ถ้วย จะประกอบไปด้วย  เส้นบะหมี่  ซองเครื่องปรุง และบางครั้งอาจมีผักและเนื้อสัตว์บ้างเล็กน้อย  เราจะแยกส่วนประกอบภายในซองบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนั้นดูค่ะ ว่ามีสารอาหารอะไรบ้าง?   บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมีสารอาหารอะไรบ้าง   เส้นบะหมี่  ที่มีสีเหลืองกรอบนั้นแน่นอนค่ะทำมาจากแป้งซึ่งเป็นสารอาหารที่ให้พลังงาน ร่างกายมีความจำเป็นต้องใช้ แต่นอกเหนือจากแป้งแล้ว ในเส้นบะหมี่ยังมีน้ำมันเป็นส่วนประกอบอีกด้วยค่ะ เพราะกระบวนการผลิตเส้นบะหมี่นั้น ส่วนใหญ่จะใช้การทอดเส้น มีเพียงไม่กี่ยี่ห้อที่จะพบว่าใช้วิธีการอบ ดังนั้น เส้นบะหมี่จึงมีน้ำมันปาล์มเป็นส่วนประกอบด้วย  นอกจากนี้โปตัสเซียมคาร์บอเนตซึ่งทำให้เส้นบะหมี่มีสีเหลืองอ่อน ๆ น่ารับประทาน ทำให้เส้นเหนียวนุ่มไม่เละง่ายเมื่อถูกน้ำร้อน แต่ไม่มีคุณค่าทางอาหารและถือว่าไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย   เครื่องปรุงรส ในซองบะหมี่ถือว่าเป็นสิ่งที่อันตรายมากที่สุดค่ะ เพราะมีผงชูรสและโซเดี่ยมในปริมาณที่ค่อนข้างสูงหากรับประทานในปริมาณมากๆ ต่อเนื่องเป็นเวลานาน จะเสี่ยงเป็นโรคหัวใจ ความดันโลหิตสูง ไตวาย และโรคอัมพาตได้ ผักและเนื้อสัตว์แห้ง ถ้าเทียบกับปริมาณที่ร่างกายควรได้รับในแต่ละวันแล้ว ในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปถ้วยนั้น มีปริมาณเนื้อสัตว์และผักที่น้อยมากๆค่ะ เรียกได้ว่าร่างกายแทบจะไม่รู้สึกเลยว่าได้รับโปรตีนและเกลือแร่จากการรับประทานผักและเนื้อสัตว์ในบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปถ้วยนั้นไป   การให้เด็กรับประทานบะหมี่สำเร็จรูปบ้างเป็นครั้งคราวก็ไม่ได้มีข้อห้ามแต่อย่างใด ควรให้ลูกทานเฉพาะเส้นลวกสุก ใส่น้ำซุป เติมไข่...

หน้าร้อนกับสุขภาพของลูกน้อยที่ต้องระวังเป็นพิเศษ! อากาศร้อนๆในบ้านเรามักจะทำให้เด็กๆเจ็บป่วยและไม่สบายกันได้ง่าย เพราะออกไปทางไหนก็ร้อน สิ่งที่น่าเป็นห่วงสำหรับเด็กในหน้าร้อนนี้มีอะไรกันบ้างดูได้ดังนี้ค่ะ 1.  ผดผื่นหน้าร้อน อาการนี้มักจะเกิดตามจุดอับต่างๆในร่างกายของเด็กๆ เด็กๆจะมีอาการคันเนื่องจากการเสียดสี เพราะเหงื่อที่ออกง่าย คุณแม่จะสังเกตเห็นได้ว่าลูกเป็นผื่นเล็กๆขึ้นตามจุดต่างๆนั่นเองค่ะ คุณแม่สามารถป้องกันและรักษาอาการแบบนี้ได้โดยการอาบน้ำให้ลูกบ่อยๆ ใส่เสื้อผ้าที่ระบายอากาศได้ดีเนื้อผ้าบางๆ และควรตัดเล็บลูกให้สั้นไม่ให้เกาในจุดที่มีอาการคันเพราะอาจเกิดการติดเชื้อได้ค่ะ 2.  ท้องร่วงเนื่องจากอาหารเป็นพิษ ถ้าอากาศร้อนมากเกินไปอาหารบางอย่างจะเน่าเสียได้ง่ายหากไม่ระมัดระวังเรื่องความสะอาดให้ดี ลูกอาจท้องเสียได้แน่นอนค่ะ คุณแม่ป้องกันอาการท้องร่วงได้จากการทำอาหารที่ปรุงสุกใหม่ๆให้ลูกทาน หรือหาฝามาปิดคลุมอาหารไว้ไม่ให้แมลงวันตอม หรือ แช่อาหารไว้ในตู้เย็นเมื่อจะกินก็นำมาอุ่นให้ลูกทานได้ค่ะ และเน้นให้ลูกกินพวกผักสดและผลไม้สดจะดีที่สุดค่ะ 3.  เป็นลมแดด อาการเป็นลมแดดเกิดขึ้นได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่เนื่องจากการปรับระดับความร้อนในร่างกายไม่ทัน อาการที่บอกว่าลูกเป็นลมแดดคือ คลื่นไส้ อาเจียน อ่อนเพลีย ไม่มีแรง เป็นตะคริว มีไข้ต่ำๆ(ถ้ามีไข้สูงๆระวังให้ดีลูกอาจเกิดอาการชักได้)คุณแม่สามารถดูแลลูกๆได้ด้วยการไม่ปล่อยให้ลูกเล่นกลางแดดนานๆ ให้กินน้ำบ่อยๆทดแทนการเสียน้ำในร่างกาย เพื่อไม่ให้เกิดภาวะขาดน้ำค่ะ 4.  การจมน้ำ เด็กไทยจมน้ำเสียชีวิตเพิ่มขึ้นทุกปี เนื่องจากอากาศที่ร้อน ทำให้เด็กต้องการจะลงไปเล่นน้ำบ่อยๆ เพื่อป้องกันปัญหานี้ คุณแม่ไม่ควรปล่อยให้ลูกคลาดสายตา เมื่อพาไปเล่นน้ำ หรือ เมื่อลูกขอออกไปเล่นนอกบ้านกับเพื่อน และควรจะสอนลูกในเรื่องการช่วยเหลือตัวเอง และสอนไม่ให้ลูกลงเล่นน้ำที่ไหนเด็ดขาดหากไม่มีผู้ใหญ่คอยดูแลอย่างใกล้ชิดค่ะ ทั้ง 4 เรื่องนี้เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นกับเด็กๆบ่อยมากที่สุดในช่วงหน้าร้อน แต่ถ้าคุณแม่หาวิธีป้องกันไว้ก่อน หรือ ดูแลเรื่องสุขภาพอย่างถูกวิธี ในช่วงอากาศร้อนๆนี้ก็อาจช่วยลดความเสี่ยงต่อลูกๆได้ค่ะ...

ท่อน้ำตาอุดตันในเด็ก พ่อแม่ต้องสังเกตหาก ทารกตาแฉะ ขี้ตาเยอะ น้ำตาไหลตลอดเวลา เด็กทารกแรกคลอด หรือเด็กในช่วงอายุ 1 – 3 เดือนแรก มีอาการตาแฉะ ขี้ตาเยอะ น้ำตาไหลตลอดเวลา โดยที่ไม่ได้ร้องไห้ ถ้าเป็นแบบนี้แสดงว่าลูกมีอาการท่อน้ำตาอุดตันแล้วนะคะ ภาวะท่อน้ำตาอุดตันในเด็ก เป็นการอุดตันของท่อน้ำตาบริเวณปลายท่อที่เปิดสู่โพรงจมูก ซึ่งโดยปกติแล้วในเด็กแรกเกิดจะมีเยื่อบาง ๆ ปิดอยู่ที่ปลายท่อน้ำตา และเยื่อนี้จะหายไปเองเมื่ออายุประมาณ 1 เดือน แต่ยังมีส่วนน้อยที่เยื่อไม่หลุดออกไป ทำให้เกิดการอุดตันที่ปลายท่อน้ำตา หรือในทารกแรกเกิดบางรายอาจเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียขณะคลอด ทำให้เกิดการอักเสบขอบเยื่อบุตาจนมีขี้ตาลงไปอุดก็เป็นได้ ภาวะท่อน้ำตาอุดตันในเด็ก เป็นภาวะที่พบได้บ่อยในเด็กทารกอาจจะเป็นแค่ข้างเดียวหรือทั้งสองข้างก็ได้ โดยปกติเด็กทารกที่มีอาการนี้สามารถหายได้เองภายใน 2-3 เดือน หลังคลอด แต่ในบางคนที่ไม่หายก็ต้องได้รับการรักษา อาการของท่อน้ำตาอุดตันในเด็ก ท่อน้ำตาอุดตัน คุณแม่ต้องสังเกตให้ดีว่าลูกมีอาการเหล่านี้หรือไม่ 1. ลูกมีน้ำตาคลอ หรือ มีน้ำตาไหลตลอดเวลา แต่ไม่ได้ร้องไห้ 2. มีอาการตาแดง มีการอักเสบ มีขี้ตาหรือมีหนองบริเวณรอบตา เปลือกตาบวมแดงไม่มากนัก อาการนี้มักเป็นตั้งแต่แรก 3. หากมีการสะสมของขี้ตา และเชื้อโรคมาก ๆ เข้าไปในถุงน้ำตาก็อาจจะทำให้อักเสบเป็นฝีบริเวณถุงน้ำตาได้ การดูแลลูกน้อยเมื่อมีอาการตาแฉะ เน้นเรื่องการทำความสะอาดบริเวณดวงตาของลูกน้อย หลังอาบน้ำ ให้ใช้สำลีชุบน้ำอุ่นที่ต้มสุก เช็ดตาข้างที่มีขี้ตาเบา ๆ โดยเช็ดจากหัวตาไปหางตา...

เปลี่ยนความคิด! เลี้ยงลูกชายต้องสอนให้อดทน เลี้ยงลูกสาวให้อ่อนโยน จากผลงานวิจัยพบว่า เมื่อคุณมีลูกชาย คุณไม่จำเป็นต้องเลี้ยงเขาให้แข็งแกร่งเสมอไป อย่าไปคิดว่าเด็กผู้ชายต้องอึด ต้องอดทน แต่กับลูกสาวคุณเลือกที่จะทะนุถนอม อ่อนโยน ซึ่งเป็นเรื่องที่ไม่ถูกต้อง เพราะไม่ว่าจะเป็น ลูกชาย หรือลูกสาว คุณควรเลี้ยงในมาตรฐานเดียวกันจะทำให้เด็กได้ดีกว่า ถ้าเลี้ยงต่างกันจะส่งผลเสียต่อพัฒนาการและทำให้เด็กเกเรได้.. คุณไม่จำเป็นต้องเลี้ยงลูกชายแบบหักดิบ ถ้าลูกร้องไห้คุณสามารถปลอบโยน หรือกอดไว้ได้ เพราะถ้าคุณไม่สนใจปล่อยให้ร้องไห้ด้วยการไม่มีเหตุผลอาจส่งผลเสียโดยที่คุณคาดไม่ถึง เพราะการเลี้ยงลูกด้วยความแตกต่างของเพศจะทำให้เด็กเกิดความเครียด ส่งผลให้พัฒนาการของเด็กไปในทางที่ไม่ดี ในทางกายภาพแล้วเด็กผู้ชายจะพูด เดิน และพัฒนาทางร่างกายช้ากว่าเด็กผู้หญิงอยู่แล้ว ถ้าโดนกระตุ้นด้วยการเลี้ยงแบบผิด ๆ จะยิ่งทำให้เด็กเครียดเกิดความรู้สึกสับสน พัฒนาการก็ช้าลง ดูง่าย ๆ จากการที่เด็กชายหญิงอายุ 6 เดือนการตอบสนองและพัฒนาการจะต่างกัน เด็กหญิงจะตอบสนองได้เร็วกว่า คุณพ่อคุณแม่ หรือ บ้านไหนที่มีทั้งลูกชายและลูกสาว ควรเปลี่ยนความคิด และวิธีการเลี้ยงลูกดังนี้ 1. เด็กผู้ชายไม่จำเป็นจะต้องได้รับความรัก ความอ่อนโยน น้อยกว่าเด็กผู้หญิง เพราะไม่ว่าจะเป็นเด็กทารก เด็กเล็กทุกเพศควรได้รับความรักแบบเท่าเทียมกัน 2. ควรสัมผัสลูกด้วยการกอด จริง ๆ แล้ว...

ลูกเป็นเด็กขี้อาย ขาดความมั่นใจในตัวเอง ทำยังไงดี? ลูกเป็นเด็กขี้อาย ถือเป็นเรื่องปกติ เพราะเด็กยังมีวุฒิภาวะไม่มากเท่าผู้ใหญ่ ขนาดผู้ใหญ่บางคนยังขี้อาย นั่นเป็นเพราะธรรมชาติของมนุษย์ มักจะมีความขี้อาย หรือ ไม่ค่อยแสดงออกกับการเปลี่ยนแปลงใหม่ ๆ ที่เกินขึ้น เด็กขี้อาย จะมีอาการหลายอย่าง เช่น หลบหลังพ่อแม่ ให้อุ้ม กัดนิ้ว ก้มหน้า เป็นต้น อาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นตอนเจอกับคนแปลกหน้า หรือ คนหมู่มาก ที่พุ่งความสนใจกับตัวลูก ยิ่งเป็นเด็กที่ไม่ค่อยได้ออกไปไหนจะยิ่งเป็นเด็กขี้อาย หรือเด็กที่พ่อแม่เลี้ยงเองตลอดมักจะติดอยู่กับพ่อแม่มากกว่าและขี้อายมากกว่าเด็กทั่วไปค่ะ ลูกเป็นเด็กขี้อาย ลองใช้วิธีเหล่านี้ดูค่ะ 1. สร้างความภาคภูมิใจให้กับลูก ชื่นชมลูกเมื่อลูกทำสิ่งที่ถูกต้อง แสดงออกให้ลูกเห็นถึงความจริงใจ ว่าเราชื่นชมเขาจริง ๆ กับสิ่งที่เขาทำถูกต้อง ถ้าเราสนับสนุนในสิ่งที่เขาทำถูกต้อง ลูกจะมั่นใจในตัวเอง อาการขี้อายจะค่อย ๆ หายไป 2. ยอมรับในตัวลูก ถ้าคุณยอมรับในตัวลูก ความเป็นตัวลูก ลูกจะกล้าพูดคุยและเปิดใจให้คุณ เมื่อคุณยอมรับฟังว่าลูกต้องการอะไร ลูกจะดีใจ และเปิดใจ ปัญหาเล็ก ๆ น้อย ๆ...

5 วิธีสอนลูกไม่ให้เป็นเด็กเอาแต่ใจ เด็กทุกคนอยากเป็นที่รักที่สุดของพ่อแม่ และมักจะมีการเรียกร้องความสนใจในแบบของตัวเอง แต่ถ้าการเรียกร้องความสนใจนั้น ทำไปในทางที่ไม่เหมาะสมหรือมากเกินไปก็อาจทำให้ลูกเป็นเด็กที่เอาแต่ใจได้ค่ะ แล้วจะทำอย่างไรดีเมื่อลูกเริ่มมีอาการเอาแต่ใจ 5 วิธีสอนลูกไม่ให้เป็นเด็กเอาแต่ใจ 1. สังเกตพฤติกรรมลูกว่าทำไมถึงมีอาการเอาแต่ใจ เพราะคุณพ่อคุณแม่นั้นถือได้ว่าเป็นศูนย์กลางของลูก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กน้อยแค่ไหนคุณพ่อคุณแม่ก็ต้องใส่ใจเค้านะคะ  เช่น คุณพ่อคุณแม่ให้ความสนใจน้องคนเล็กมากกว่า อาจทำให้ลูกรู้สึกว่าจะสูญเสียคุณไป ลูกจึงต้องพยายามทำทุกอย่างเพื่อให้คุณสนใจนั้นเอง 2. เมื่อทราบเหตุผลของอาการเอาแต่ใจของลูก ควรรีบแก้ปัญหานั้นทันที เช่น เมื่อนั่งเล่นด้วยกัน แต่มีคนโทรมาหาคุณ คุณต้องออกไปคุยโทรศัพท์นานๆ อาจทำให้ลูกรู้สึกว่าถูกดึงความสนใจไปจากเค้า ถ้าคุณทราบว่าที่ลูกเอาแต่ใจเพราะเหตุผลนี้ครั้งต่อไปก็ควรเลี่ยงทำตอนที่ลูกสนใจกับสิ่งอื่นอยู่จะดีกว่าค่ะ 3. ดูพัฒนาการตามช่วงวัยของลูก อย่าลืมดูอายุของลูกด้วยว่าลูกยังเด็กยังจัดการกับอารมณ์ของตัวเองได้ไม่ดีนัก อาจจะมีร้องไห้งอแง นั่นเป็นเพราะลูกยังเป็นเด็ก เป็นแค่เด็กวัยหัดเดิน หรือเป็นแค่เด็กอนุบาลแค่นั้น เรื่องเรียกร้องความสนใจหรือเอาแต่ใจจึงเป็นเพียงเรื่องปกติค่ะ 4. คุยกับลูกให้เข้าใจ ว่าสิ่งที่ทำไม่ใช่สิ่งที่ควรทำ สิ่งนี้ไม่ถูกต้อง ควรบอกเหตุผลกับลูกดีๆ และชักจูงให้ลูกใช้คำพูดที่ต้องการสื่อสารกับพ่อแม่ให้มากที่สุด 5. ถ้าลูกมีพฤติกรรมเอาแต่ใจควรใจเย็นให้มากที่สุด อย่าลงโทษลูก เพราะจะยิ่งทำให้เรื่องแบบนี้รุนแรงมากยิ่งขึ้น ไม่ควรพูดจาต่อล้อต่อเถียงกับลูก นึกไว้เสมอว่านั่นคือเด็ก แต่ก็ไม่ควรตามใจลูกในสิ่งที่ไม่ถูกต้องเพราะจะทำให้ลูกจำพฤติกรรมเหล่านี้กลับมาใช้อีก เมื่อเห็นว่าทำแล้วได้ผล นอกจากจะต้องทำความเข้าใจกับอารมณ์ของลูกแล้วบางทีคุณพ่อคุณแม่ควรตั้งกฏเกณฑ์กับลูกว่าแบบนี้ไม่ถูกต้องไม่สมควรทำ และควรสอนลูกว่าควรทำแบบไหนถึงจะเป็นเรื่องที่ถูกต้อง เมื่อลูกทำสิ่งที่ถูกต้องเหมาะสมควรให้รางวัลหรือชมเชยลูกด้วย ลูกจะได้มีกำลังใจและทำต่อไปเรื่อย ๆ ค่ะ...

พฤติกรรมเลียนแบบของเด็ก เรื่องที่พ่อแม่ควรใส่ใจ พฤติกรรมการเลียนแบบของเด็ก ที่มักทำตามพ่อแม่นั้นเกิดได้กับเด็กทุกคนเพราะพ่อแม่คือบุคคลที่อยู่ใกล้ชิดกับลูกมากที่สุด แต่การเลียนแบบนั้นเด็กอาจจะเลียนแบบทั้งสิ่งไม่ดีและสิ่งดีปะปนกันไปตามสถานการณ์ที่เขาเจอ คุณพ่อคุณแม่จึงต้องระมัดระวังทั้งด้านการกระทำและคำพูดเมื่ออยู่ต่อหน้าลูก ซึ่งพฤติกรรมการเลียนแบบนี้จะเกิดขึ้นเมื่อลูกน้อยมีอายุประมาณ 2 ขวบเป็นต้นไป เด็กที่มีพัฒนาการที่รวดเร็วสามารถเลียนแบบพฤติกรรมได้ตั้งแต่อายุ 1 ขวบค่ะ ในปัจจุบันนี้ คุณพ่อคุณแม่หลายท่านปล่อยปะละเลยพฤติกรรมการเลียนแบบของลูกน้อยเนื่องจากมักคิดว่าเด็กเล็กนั้นยังไร้เดียงสา ไม่เข้าใจในคำพูดหรือพฤติกรรมต่าง ๆ ของผู้ใหญ่ ซึ่งมันก็มีส่วนถูกแต่เด็กจะเลียนแบบและนำไปใช้โดยไม่รู้ว่ามันถูกหรือผิดนั่นเอง นอกจากเลียนแบบคุณพ่อและคุณแม่แล้วเด็กยังรู้สึกสนุกไปกับการเลียนแบบพฤติกรรมเพื่อนวัยเดียวกันหรือคนรอบข้างอยู่เสมอ จนทำให้บางครั้งคุณพ่อคุณแม่ก็แปลกใจทำไมลูกของเราถึงมีพฤติกรรมที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างฉับพลันโดยไม่ทราบสาเหตุและไม่ทันนึกว่าเป็นพฤติกรรมเลียนแบบที่เด็กไปเรียนรู้มา จึงเป็นหน้าที่ของคุณพ่อและคุณแม่ที่ต้องคอยสอนเขาว่าให้ทำอย่างไรโดยใช้เหตุผลมากกว่าการดุด่าว่าหรือตีเมื่อเขาเลียนแบบในสิ่งที่ไม่ควรทำ เพราะสิ่งที่ลูกทำนั้นเป็นเพราะเขายังแยกแยะไม่ได้ เพียงแค่เลียนแบบการกระทำดังกล่าวตามที่เขาได้เรียนรู้มาเท่านั้นเอง พฤติกรรมบางอย่างเด็กอาจจะเห็นมาจากในทีวีหรือการ์ตูนและนำมาปฏิบัติ ลูกจะคิดว่าเมื่อคนอื่นทำได้เขาก็ทำได้ ซึ่งพฤติกรรมการเลียนแบบคือพฤติกรรมการปรับตัวเข้าสู่สังคมของลูกน้อยเพื่อให้ได้มาซึ่งการยอมรับนั่นเองค่ะ พฤติกรรมการเลียนแบบของเด็ก น่ากลัวไหม? พฤติกรรมการเลียนแบบของเด็กนั้นน่ากลัวมากหากไม่ได้รับคำแนะนำหรือคำสั่งสอนจากผู้ใหญ่ว่าสิ่งไหนควรทำตามสิ่งไหนไม่ควรทำตาม เรื่องที่เป็นปัญหาใกล้ตัวเรามากที่สุดคือ พฤติกรรมการเลียนแบบของลูกที่ซึมซับมาจากคุณพ่อคุณแม่ ยกตัวอย่างง่ายๆเช่น หากคุณพ่อหรือคุณแม่มีพฤติกรรมชอบดื่มเหล้าหรือสูบบุหรี่ให้ลูกเห็นเป็นประจำลูกน้อยก็อาจนำพฤติกรรมเหล่านั้นมาใช้เมื่อเขาโตขึ้น หรือพฤติกรรมการเลียนแบบของเด็กที่อันตรายถึงชีวิตที่มักลงข่าวให้เห็นกันอยู่บ่อยครั้ง เช่น เด็กผู้หญิงเลียนแบบการผูกคอตายในละครทีวีจนเสียชีวิต พี่น้องที่เล่นแทงกันโดยใช้มีดจริง เด็กเลียนแบบการปล้นเงินและทำร้ายร่างกายผู้อื่นโดยเลียนแบบจากเกม เป็นต้น..     ...

เรื่องเกิดขึ้นเมื่อแจ็คได้ปีนขึ้นไปบนท้องฟ้าทำให้เจอกับยักษ์สุดท้ายจะเป็นอย่างไร ไปดูก่อนเลย!!! -----------------------------------------------------------------------------------------------------------...

พรหนึ่งข้อกับมือทองคำตลอดชีวิต สามีภรรยาคู่หนึ่งรักกันมาก อยู่มาวันหนึ่งสามีได้พรมาหนึ่งข้อ ทำให้เขาสามารถจับสิ่งของทุกอย่างกลายเป็นทองคำได้ และพรข้อนี้เองก็ได้เปลี่ยนชีวิตของเขาไปตลอดกาล...