ห่อตัวลูก อย่างไร? ให้ถูกวิธี อบอุ่น และปลอดภัย

ห่อตัวลูก อย่างไร? ให้ถูกวิธี อบอุ่น และปลอดภัย

ห่อตัวลูก อย่างไร? ให้ถูกวิธี อบอุ่น และปลอดภัย

Image result for รูปการห่อตัวเด็ก

การ ห่อตัวลูก เป็นอีกหนึ่งเรื่องที่พ่อแม่มือใหม่ควรรู้ เพราะผ้าห่อตัวจะช่วยให้ลูกน้อยรู้สึกอบอุ่นคล้ายยังอยู่ในท้องแม่ที่คุ้นเคย อีกทั้งยังเป็นเสมือนการปลอบโยนและช่วยกล่อมให้ลูกหลับได้ในคราวเดียวกัน

ทำไมต้อง ห่อตัวลูก

เชื่อว่ามีคุณพ่อคุณแม่มือใหม่หลายคน ต้องเคยสงสัยว่า… ทำไมต้องใช้ผ้าห่อตัวเด็กด้วย ซึ่งเหตุผลของการห่อตัวเด็กก็เพราะตลอดระยะเวลา 9 เดือนที่ลูกอยู่ในท้องโดยได้รับการปกป้องดูแลอย่างดีภายในร่างกายของคุณแม่ พร้อมมีการพัฒนาและเจริญเติบโต ลอยตัวอยู่ในถุงน้ำคร่ำ ซึ่งอุณหภูมิในนั้นจะอุ่นๆ ทำให้ลูกน้อยรู้สึกสบายและปลอดภัย  เมื่อคลอดออกมาสู่โลกภายนอก ลูกน้อยจะยังไม่สามารถปรับตัวเข้ากับสภาวะแวดล้อมและอุณหภูมิที่เปลี่ยนไปได้ ทำให้เกิดความระแวงหรือหวาดกลัว โดยแสดงออกด้วยการร้องไห้

การห่อตัว สามารถช่วยกระชับแขนขาของลูกน้อยให้แนบแน่นกับลำตัวไม่เคว้งคว้างจะทำให้ลูกรู้สึกเสมือนว่ากำลังนอนคู้ตัวอยู่ในครรภ์ ช่วยลดอาการสะดุ้งตกใจ (จากเสียงดังรอบข้าง) ซึ่งการห่อตัวยังช่วยลูกเกิดความอบอุ่น ทั้งยังรักษาอุณหภูมิในร่างกายของลูก ทำให้ลูกน้อยรู้สึกอบอุ่นและปลอดภัยเหมือนตอนที่อยู่ในท้องแม่นั้นเอง

ประโยชน์ของผ้าห่อตัวทารก

  • ผ้าห่อตัวสามารถช่วยกระชับแขนขาของทารกให้แนบแน่นกับลำตัวไม่ให้เคว้งคว้างทำให้ทารกรู้สึกเสมือนว่ากำลังนอนคู้ตัวอยู่ในท้องแม่
  • ช่วยลดอาการสะดุ้งตกใจจากเสียงดังรอบข้าง
  • ช่วยให้เกิดความอบอุ่น รักษาอุณหภูมิของร่างกายทารก ทำให้ไม่รู้สึกหนาวเย็น
  • ช่วยพยุงตัวทารก เนื่องจากเด็กแรกเกิดตัวยังอ่อน คอยังไม่แข็งทำให้อุ้มยาก การห่อตัวจะช่วยเพิ่มแรงพยุงและอุ้มง่ายขึ้น เวลาจะเปลี่ยนให้อีกคนอุ้มก็จะง่ายขึ้นด้วย
  • ช่วยเรื่องการพัฒนาระบบประสาทโดยเฉพาะเด็กเล็กคลอดก่อนกำหนด หรือเด็กที่มีน้ำหนักตัวน้อยมากๆ การห่อตัวจะช่วยลดปฏิกิริยาที่ไวมากต่อการกระตุ้นจากการถูกสัมผัสครั้งแรก ช่วยให้เด็กปรับตัวกับการถูกสัมผัสได้ดีขึ้น

เพราะเหตุใดการห่อตัวทารกแรกคลอดอาจเสี่ยงต่อโรคไหลตาย ?

แม้ว่าการห่อตัวทารกน้อยจะเป็นวิธีที่ช่วยให้ทารกนอนหลับได้ดีขึ้น แต่ก็มีปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคไหลตายได้ สาเหตุพื้นฐานที่สามารถอธิบายได้คือ เมื่อทารกน้อยเริ่มพลิกตัวนอนคว่ำในขณะได้รับการห่อตัวอาจทำให้ขาดอากาศหายใจเนื่องจากการคว่ำหน้าลงบนวัสดุรองนอน ทารกน้อยจะไม่สามารถพลิกตัวกลับมานอนหงายได้เอง เนื่องจากแขนขาถูกห่อไว้ นอกจากนี้การศึกษาในต่างประเทศพบว่าทารกที่ได้รับการห่อตัวในขณะหลับจะมีอัตราการเต้นของหัวใจสูงกว่าทารกที่ไม่ได้รับการห่อตัวหลังได้รับการกระตุ้นด้วยเสียงดัง ถ้าหากทารกน้อยมีความบกพร่องในการควบคุมการทำงานของหัวใจและไม่สามารถปลุกให้ตื่นจากการนอนหลับ อาจนำไปสู่การลดการตอบสนองของหัวใจและระบบไหลเวียนเลือด ซึ่งเป็นกลไกหลักที่ก่อให้เกิดโรคไหลตายในทารกหรือ sudden infant death syndrome (SIDS) นอกเหนือจากภาวะเสี่ยงต่อโรคไหลตายในทารกแล้ว การห่อตัวทารกอาจเป็นสาเหตุทำให้เกิดการเจริญพัฒนาของสะโพกที่ผิดปกติ อุณหภูมิร่างกายสูงเกิน ปอดบวม หรืออาจเกิดการติดเชื้อในทางเดินหายใจส่วนบน

คุณแม่สามารถใช้ผ้าห่อตัวได้ตั้งแต่เด็กแรกเกิด – 3 เดือน ในเด็กอายุมากกว่า 1 เดือน อาจใช้ผ้าห่อตัวเพียงตอนกลางคืนอย่างเดียวก็ได้ ให้สังเกตอาการเด็กว่าเริ่มขยับแขนขาแกว่งไปมามากๆ หรือมีอาการอึดอัดร้องไห้โยเยให้คลายผ้าห่อตัวออก ห่อแบบหลวมๆ ซึ่งไม่มีอะไรเป็นกฎเกณฑ์แน่นอนให้ดูที่พฤติกกรมของเด็กแต่ละคนว่ายังต้องการผ้าห่อตัวหรือไม่ แต่ก็ไม่ควรนานเกิน 3 เดือน เพราะปกติเมื่อเด็กเริ่มย่างเข้าช่วงเดือนที่ 2-3 พัฒนาการของลูกในการใช้มือและเท้าเริ่มดีขึ้นมาก สามารถหยิบจับสิ่งของเบา ๆ ได้และออกแรงถีบจนพลิกตัวได้เด็กในช่วงวัยนี้จะเริ่มไม่ยินยอมให้มีอะไรมาพันธนาการแขนขาเหมือนช่วงเดือนแรก จะสังเกตได้จากเวลาที่พันผ้าห่อตัวแล้วเด็กเริ่มดิ้นขัดขืนแสดงอาการไม่ชอบไม่ยอมให้ห่อตัว นั่นก็แปลว่าผ้าห่อตัวไม่จำเป็นสำหรับเขาอีกต่อไปแล้ว

การห่อตัวส่วนใหญ่คุณพ่อคุณแม่จะห่อตัวให้ลูกตอนที่ต้องพาออกนอกบ้านไปพบคุณหมอหรือห่อตัวเฉพาะตอนสระผมแต่ก็ยังมีคุณแม่อีกส่วนหนึ่งที่เห็นประโยชน์ของการห่อตัวโดยเฉพาะกับลูกที่ชอบตื่นมาร้องกวนบ่อย ๆ ในช่วงเวลากลางคืน ซึ่งการห่อตัวเด็กในช่วงเวลานอนโดยเฉพาะเด็กอ่อนในช่วงเดือนแรกที่ยังอยู่ในช่วงของการปรับตัว การห่อตัวจะช่วยให้เด็กนอนได้นานขึ้น เนื่องด้วยเวลาที่เด็กตื่นมากลางดึกมือเท้าป่ายเปะปะทำให้รู้สึกเหมือนอยู่ในที่โล่ง อีกทั้งมือที่ป่ายเปะปะไปถูกที่ใบหน้าก็มีส่วนกระตุ้นให้เด็กนอนหลับต่อเนื่องได้ยากขึ้นและเด็กก็จะเริ่มร้องไห้กวนคุณแม่

 

Post a Comment