Thaikidsong คือศูนย์รวมการเรียนรู้สาระเด็ก เหมาะกับเด็กทุกเพศทุกวัย เรามีความตั้งใจที่จะส่วนหนึ่ง เพื่อช่วยให้คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ มีความเข้าใจในการเลี้ยงดูบุตรหลานมากขึ้น เข้าถึงเด็กในยุคปัจจุบัน ทราบถึงการแก้ปัญหา การเลี้ยงดูเด็กในแต่ละวัย เพื่อให้เค้าได้เติบโตมาในสังคมได้อย่างมีประสิทธิภาพ

ทั้งหมดนี้เราได้รวบรวมสาระดีๆที่มีประโยชน์ ตั้งแต่เทคนิคการเลี้ยงดูเด็กแรกเกิด จนถึงเด็กโต การเลือกของเล่นเด็ก เพื่อความปลอดภัย และให้เด็กเล่นของเล่นยังไงให้มีประโยชน์ เพื่อช่วยเสริมสร้างพัฒนาการให้แก่ลูกของท่าน และเรายังมี เพลงเด็ก ทั้งไทย และสากล ให้ลูกของคุณฝึกขับร้องเพลิดเพลินไปด้วยกัน พร้อมกระแสแฟชั่นเด็กที่ได้รับความเป็นนิยม แบบคูลๆ และเราขอขอบคุณอย่างยิ่ง ถ้าหากข้อมูลเนื้อหาของเรา เป็นประโยชน์ต่อผู้เข้าชมทุกท่านครับ

Kids Song

สาระดี

การทานอาหารสำหรับแม่หลังคลอดที่ต้องให้นมลูก ในระยะให้นม คุณแม่หลังคลอดต้องระมัดระวังเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ เพราะอาหารที่คุณแม่รับประทานนั้นมีผลต่อลูกน้อยด้วย คำแนะนำต่อไปนี้จะช่วยให้คุณแม่รับประทานอาหารได้อย่างเหมาะสม เพื่อประโยชน์ต่อร่างกายคุณแม่และลูกน้อย การทานอาหารสำหรับแม่หลังคลอดที่ต้องให้นมลูก นอกจากในช่วงตั้งครรภ์ที่ลูกน้อยจะได้รับสารอาหารทั้งหมดที่คุณแม่รับประทานเข้าไปผ่านทางสายสะดือแล้ว ช่วงหลังคลอด ลูกน้อยก็ยังต้องได้รับสารอาหารที่คุณแม่รับประทานเข้าไปจากน้ำนมของคุณแม่นั่นเอง ระหว่างนี้คุณแม่หลังคลอดอาจต้องอดนอนอยู่บ่อย ๆ เนื่องจากต้องดูแลลูกน้อยกลางดึกและต้องนอนผิดเวลา ทำให้อาจละเลยเรื่องอาหารการกินไป ดังนั้นอาหารสำหรับคุณแม่หลังคลอดที่ต้องให้นมลูกจึงต้องมีทั้งชนิดของสารอาหารที่ครบถ้วนและในปริมาณที่เพียงพอ เพื่อช่วยให้คุณแม่สามารถผลิตน้ำนมได้อย่างเพียงพอต่อความต้องการของลูกและยังมีคุณภาพ อีกทั้งการรับประทานอาหารที่ดีของคุณแม่นั้น ยังช่วยสร้างเสริมสุขภาพของตัวคุณแม่ และของลูกให้แข็งแรงสมบูรณ์อีกด้วยค่ะ คุณแม่หลังคลอดที่กังวลกับการลดน้ำหนักหลังคลอด และใช้วิธีลดน้ำหนักโดยการลดมื้ออาหารลงทำให้ร่างกายของคุณแม่ได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ  ร่างกายจะดึงสารอาหารส่วนที่ขาดมาจากส่วนที่ร่างกายเก็บสะสมไว้ มาใช้เพื่อเติมเต็มให้กับน้ำนม แต่หากคุณแม่ได้รับสารอาหารไม่เพียงพออยู่เสมอ สารอาหารที่เก็บสะสมไว้ก็จะหมดไป ส่งผลให้ปริมาณของน้ำนมน้อยลงได้
Sorry, no posts matched your criteria.
FOLLOW US #THAIKIDSSONG